症状ブログ

2018.07.31更新

みなさんおはようございますgya

府中えにし整骨院は今日も元気に診療していますnote2

今日は35度近くまで気温が上がりそうですburnburn

水分・塩分補給をお忘れなくnico汗

 

ゴルフ肘とは?

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上腕骨内側上顆炎とも言いますlight bulb

使い過ぎ症候群の代表的な病態で、

20~60歳代に好発しますshun

加齢による筋力低下、運動前のストレッチ不足

不適切なゴルフスウィングなどが、発症要因となりますgan

 

肘関節の曲げ伸ばしを反復する職業の人に生じやすいですbibibi

上腕骨内側上顆は、

手関節および手指の屈筋群、回内筋の起始部のことglitter2

ここに炎症が生じる動き、

ゴルフのスウィングやテニスのフォアハンドなど

(前腕を回内しつつ急速に手関節を動かす運動)により、

肘の内側から前腕にかけて疼痛、圧痛を生じますnamida


ゴルフ肘の判断としては

直立または座位、前腕は回外位で、

手関節と肘関節を伸展して、

内側上顆部に痛みが生じた場合です汗


対処法としては、冷却と安静が第一ihiihi

 

治療としては、

・手関節のストレッチ

・サポーターの使用

・ステロイドの局所注射

などが、あげられますrabbit


異変に気付いたときに早期に対応することで、

予後が大きく変わりますhand

ゴルフの練習後等に、

少しでも肘に異変を感じたら、

すぐに対処することをお勧めしますcrownflag

投稿者: 府中えにし整骨院

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