腰痛・ギックリ腰

2018.05.24更新

みなさん、おはようございますgya

府中えにし整骨院は今日も元気に診療しておりますglitter

雨が上がり、しばらくはお天気の良い日が続きそうですねninote2

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坐骨神経痛とは??

 

お尻から足の後ろ側にかけてあらわれる痛みやしびれ、

麻痺などの症状のことを「坐骨神経痛」といいます汗

 

坐骨神経痛は、腰痛に引き続いて発症し

お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに

痛みやしびれが現れるだけでなく、

麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともありますnamida

 

坐骨神経痛の解釈が人それぞれ違うためのようですが、

下半身に痛みやしびれ、違和感があるという部分は一致しているようですbibibi

 


主な症状

*いつもお尻に痛み、しびれがある

*足が激しく痛み、少し歩くと歩けなくなる(間欠跛行)

*腰(身体)を動かすと足の痛みが激しくなる

*安静にしていても、お尻や足が激しく痛んで眠れない

*身体をかがめると痛くて靴下をはけない

*立っていると足が痛んできて、立っていられない

*足に力が入らなくなった

*排尿・排便障害が見られる

*横になって休んでいても下肢の痛みが強まる

 


年齢が若い場合は「腰椎椎間板ヘルニア」「梨状筋症候群」が多く、

高齢になると「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板ヘルニア」

原因として発症しますcloudcloud

 

坐骨神経痛の予防

*正しい姿勢を保つ

*冷えを防ぐ

*肥満に注意

*ストレッチを行う(筋肉のこわばりをなくす)


坐骨神経痛の症状が出る前に腰に痛みが出ることが多いので、

神経痛が出る前に来院されることをお勧めしますleaf


皆様の健康をサポートして参りますflower2niflower2

投稿者: 府中えにし整骨院

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