マタニティケア

2015.05.19更新

みなさん、こんにちはsmilesun

府中えにし整骨院は今日も元気に診療しておりますchick

今回は妊婦さん特集ですdelicious

妊娠中の冷えは厳禁ですよshock



妊娠中に血行が悪くなり、
体が冷えてしまうと、
赤ちゃんのお腹の居場所(子宮)も
冷えてしまいますsweat01sweat01

お腹の張りや切迫早産などにも
繋がる可能性もあるので、
体の外側からできるケアとして
足元を冷やさないように気をつけましょう!!!


一番温めて欲しいのが足首ですhappy02
そして、おすすめのアイテムはレッグウォーマーflair
足首とふくらはぎを、すっぽりと包んで
あたためてくれるので足首には冷えには大活躍notenote
絹のレッグウォーマーは保温性が高く、
肌にも優しいのでお試し下さいsmile

体をあたためる効果の高い
生姜を食事や飲み物に取り入れてみたり、
ストレッチやウォーキングなどの
軽い運動も無理がない範囲で行えるといいですねconfidentsun





府中えにし整骨院では妊婦さんはもちろん、
産後のお母さんに向けた整体のコースも
ご用意していますのでお気軽にご来院下さいup


お子様も一緒に、大歓迎ですよcatfacescissors

投稿者: 府中えにし整骨院

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